5 TERMINÓW:
1. 1 – 7 lipca 2018
2. 8 – 14 lipca 2018
3. 15 – 21 lipca 2018
4. 22 – 28 lipca 2018
5. 29 lipca – 4 sierpnia 2018

Smołdzino – Słowiński Park Narodowy

5 TERMINÓW:

1. 1 - 7 lipca
2. 8 - 14 lipca
3. 15 - 21 lipca
4. 22 - 28 lipca
5. 29 lipca - 4 sierpnia

Zapraszamy Was na wyjątkowe spotkanie z Hatha Jogą, medytacją, relaksacją z gongiem i wspaniałą przyrodą morza na terenie Słowińskiego Parku Narodowego.

Nasze wieloletnie doświadczenie warsztatowe zagwarantuje Wam zajęcia najwyższej jakości. Spotkanie ciekawych ludzi i poznanie niezwykłych miejsc: pierwotny las, czysta - wciąż niezaludniona i wyjątkowo przestronna plaża pozwolą Wam przenieść się w inny wymiar rzeczywistości - rzeczywistości słońca, przestrzeni, odpoczynku i potężnej energii.

W programie:

Wybraliśmy dla Państwa szczególnie piękne i czyste przyrodniczo miejsce na terenie Słowińskiego Parku Narodowego, które sprawi, że Państwa praktyka hatha jogi będzie bardziej energetyczna . Czysta przyroda bardzo sprzyja regeneracji i nabraniu sił. Wybrzeże Bałtyku na terenie i w okolicach parku nie jest przeludnione, co pozwala cieszyć się jego urokami i lepiej wypoczywać. Sesje jogi na plaży, w czystym i pełnym prany powietrzu są niezapomnianym przeżyciem. Biegi energetyczne w niezwykłym, pachnącym olejkami eterycznymi lesie iglastym wzmacniają organizm i płuca.

Smołdzino nad Bałtykiem - Słowiński Park Narodowy, Gościniec u Bernackich:

Smołdzino - bardzo cicha i spokojna wioska, położona na obrzeżach Słowińskiego Parku Narodowego, który został zaliczony w 1977 roku przez UNESCO do światowej Sieci Rezerwatów Biosfery. W nadmorskiej okolicy są dwa jeziora, piękne lasy a także niezwykła perła polskiej przyrody - ruchome wydmy, zwane "Polską Saharą"

Dieta wegetariańska:

Właściwe odżywianie to jeden z podstawowych elementów zdrowego stylu życia. 70% odporności naszego organizmu zawdzięczamy dobrze funkcjonującemu układowi pokarmowemu. Dlatego tak ważna jest zdrowa dieta. W trakcie wyjazdu proponujemy Państwu dietę wegetariańską, która sprzyja oczyszeniu i wzmacnieniu organizmu.

Dzięki dobrze zrównoważonym posiłkom czujemy się syci, a jednocześnie lekko, co sprzyja praktyce i regeneracji organizmu.

Orientacyjny plan dnia:

8.00 – 9.30 - hatha joga - grupa ogólna

9.30 - 10.45 – hatha joga - grupa początkująca

11.00 - 11.30 - śniadanio-obiad

17.00 - 18.30 – joga relaksacyjna

19.00 – obiado-kolacja

19.15 - kolacja

20.30 - 22.00 - krótka medytacja, kąpiel w dźwiękach gongu, wykłady

Prowadzący:

Maja Czerwińska i Arkadiusz Tabero

- para filozofów, psychoterapeutów i joginów.

wzj-majaarek

Cena:

1790 zł - pokój 1 osobowy

1590 zł - pokój 2 osobowy

1490 zł - pokój 3 osobowy

W cenie: zajęcia hatha jogi 2 x dziennie, 6 noclegów, 2 wegetariańskie posiłki dziennie (śniadanio-obiad, obiado-kolacja), kąpiele w dźwiękach gongu i mis, biegi energetyczne, zajęcia rozwojowe, wykłady. Masaże płatne osobno.

Zgłoszenia do dnia 10 sierpnia

Arek Tabero - tel.: 603 779 158, taberoarek@gmail.com

Prosimy o wpłacenie zadatku w wysokości 400 zł na konto:

Arkadiusz Tabero Bank Millenium 66 11602202 00000000 55382833, z dopiskiem:

warsztaty jogi

Serdecznie zapraszamy!